おはようございます コウスケです。
よくある質問なので 解決できたらと
と思います。
「髪にツヤがないので
良い
〇〇ないですか?」
「髪がパサつくので
良い〇〇ないですか? 」
この〇〇って なんだか分かりますか?
そう…
シャンプー🧴
なんです。
シャンプー🧴で髪を洗う
確かに大切なんです
しかーし
シャンプーの一番の目的は
髪と地肌の汚れを落とす
ことなんですね。
なんで お顔で言うと 洗顔料と
同じ役割になります。
あなたは洗顔料でお肌にツヤや潤いを求めた事は有りますか?
髪や お肌の潤いのベースとなるのは
① 良質なタンパク質です
* コラーゲンは直接 髪やお肌に作用されません。
② 良質な脂質です
* オリーブオイルやココナツオイル 青魚ですね。
③ 良質なお水です。 煮沸などせずに飲むこと
*ミネラルが豊富なモノに
お茶やコーヒーは水分になりにくいです
たまにはインナーケアにも手を加えてみませんか?
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました!
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