おはようございます コウスケです。

よくある質問なので 解決できたらと

と思います。

「髪にツヤがないので

良い

〇〇ないですか？」

「髪がパサつくので

良い〇〇ないですか? 」

この〇〇って なんだか分かりますか？

そう…

シャンプー🧴

なんです。

シャンプー🧴で髪を洗う

確かに大切なんです

しかーし

シャンプーの一番の目的は

髪と地肌の汚れを落とす

ことなんですね。

なんで お顔で言うと 洗顔料と

同じ役割になります。

あなたは洗顔料でお肌にツヤや潤いを求めた事は有りますか？

髪や お肌の潤いのベースとなるのは

① 良質なタンパク質です

＊ コラーゲンは直接 髪やお肌に作用されません。

② 良質な脂質です

＊ オリーブオイルやココナツオイル 青魚ですね。

③ 良質なお水です。 煮沸などせずに飲むこと

＊ミネラルが豊富なモノに

お茶やコーヒーは水分になりにくいです

たまにはインナーケアにも手を加えてみませんか？

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました！

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